09.+10.11.2018 Reden im Studium

Redeängste in Seminaren, bei Referaten oder Prüfungen sind weit verbreitet. In diesem Kurs werden Sie mit Gleichgesinnten Strategien zur Verbesserung der Redesituation kennenlernen und Schritt für Schritt ausprobieren, um wieder mehr Selbstvertrauen zu gewinnen.

Ein Training für mehr Sicherheit bei Vorträgen und Wortmeldungen

Herzklopfen bei Wortmeldungen im Seminar? Schlaflose Nächte vor dem Referatstermin? Schweißnasse Hände bei den eigenen Beiträgen in Projekten und (Klein-) Gruppenarbeit?

In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, Hemmungen beim Sprechen abzubauen und mehr Selbstvertrauen in das eigene Auftreten zu gewinnen. In verschiedenen praktischen Übungen probieren Sie konkrete Strategien und Methoden zum Umgang mit Redeängsten aus. Schwerpunktmäßig werden wir uns mit den Bereichen Abbau von Nervosität, Atmung und Stimme, Haltung, Gestik und Mimik, Auftreten und Präsenz sowie mit Selbst- und Fremdwahrnehmung beschäftigen. Sie werden zudem kurze Übungspräsentationen durchführen können und konstruktives Feedback bekommen. Auch ein Video-Feedback ist möglich. Bringen Sie für die Kurzvorträge bitte eigenes Material mit, Thema und Umfang sind dabei nicht so wichtig, es geht nur darum, das Sprechen in der Gruppe mit Ihnen bereits bekannten Inhalten einzuüben.

Termine:	Fr 09..+Sa 10.11.2018, 9:30-16:30 Uhr Nach der Teilnahme am Redetraining können Übungsnachmittage besucht werden.
Ort:	Gruppenraum der Abt. Beratung, Kinder & Soziale Angebote Luxemburger Str. 181-183, 50939 Köln Haltestelle Weißhausstraße, Linie 18
Leitung:	Dipl. Pädagogin Silke Frank, Dipl.-Psych. Annika Demming
Kosten:	5€ Gebühr und 25€ Pfand, die nach der Teilnahme zurück gezahlt werden
Anmeldung:	per Mail, Tel. 0221 168815-0