ab 28.03.2019 Selbstwertgefühl stärken


Das Ziel der Gruppe ist, einen individuellen Zugang zu dem Thema Selbstwert finden, sich selbst besser kennen zu lernen und erste persönliche Handlungsschritte zur nachhaltigen Stärkung des Selbstwertgefühls zu entwickeln.

Neben kleinen Input-Einheiten werden angeleitete Übungen durchgeführt, die sich um die Themen realistische Selbstwahrnehmung, Umgang mit kritischen Anteilen und positive Selbstzugewandtheit drehen.

Termine:

Start: 28.03.2019, jeweils donnerstags von 15-17 Uhr


weitere Termine: 11.04./ 25.04./ 09.05./ 23.05./ 06.06. 2019
drei Wochen Pause+27.06.2019

Ort:

Luxemburger Straße 181-183, Gruppenraum der Beratungsstelle

Leitung:Dipl.-Päd. Brigitte Albrecht, Dr. Melanie Koch
Kosten:10 Euro Kursgebühr für Materialien
Anmeldung:

im Sekretariat Luxemburger Straße 181-183, 50939 Köln
oder per E Mail
Vorgespräch mit Kursleitung erforderlich